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Channel: salud – Runstorming
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Comer y correr

Libro escrito por dos expertos en nutrición y que mi compañero de rellano, el Nutricionista de la general, ha reseñado con suficiente profundidad siendo, además, el punto de vista de la sensatez de los...

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Calafell corre contra las enfermedades

Hola camarada, Te iba a pedir un favor. Las cosas, cuando se piden con elegancia y franqueza, son como son. Paso sin más dilación a difundir esta nota de un conocido con cosas interesantes que contar....

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Entonces ¿todavía puedo empezar a correr?

Fuente: Tom Jolliffe, en WikiCommons ¿Puedo aún empezar a correr? Por poder, se puede. Ya hemos hablado de todo ello. No es tarde. En realidad nunca es tarde para aficionarse a algo. Podría citar...

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Claro que puedes empezar a correr (2)

¿Qué me pasará? ¿Estoy aún a tiempo de arrancar? La solución, hoy. Lo siento runners, no es el post para los que ya domináis esto y buscáis nuevos retos. Escucha. No veo ninguna razón por la que no...

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Un día, sencillamente, las piernas no van

Ese día parece que las piernas han decidido declararse en huelga. No van. Sales a correr y, en un momento, que pueden ser diez segundos o cien metros o doscientos, nada. Y tiras de corazón, al que...

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El cáncer no quería que Chadia corriese (Día Mundial contra el Cáncer)

Rescato el post del pasado martes. Hoy 19 de octubre es el día contra esta familia de enfermedades. Correr es agotador. Cuando un tratamiento médico contra el cáncer provoca que tu cuerpo engorde...

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72 años y saliendo a correr

Ring. Rinnnng. Hace un año esperaba a que al otro lado saliera la voz de mi padre, a la que mi voz tiende a parecerse más cada día. Y más o menos se desarrollaba esta conversación – ¿Diga? – ¿Mamá? Tú...

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Je suis cuarentón

Os voy a contar una cosa. A quienes no tenéis aún cuarenta. A las parejas de los que sí. A quien quiera seguir leyendo. Llegar a los cuarenta con un cuerpo de cincuenta y siete es jodido. En varón. Lo...

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¡A beber a la Casa de Campo!

Normalmente se ha gritado al corredor que se fuera a tomar por culo del medio de la ciudad. Estos extremos urdían una barricada moral de domingo por la mañana. Era la ciudad del coche para bajar a...

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Generaciones de corredores cometiendo los mismos fallos

Este post debía haberse titulado “los cadáveres del running”. Que lo sepáis. Todo comienza con un sorpresón. Ese corredor, que hace años al que perdiste la pista en las salidas diarias, está cruzando...

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Comer y correr

Libro escrito por dos expertos en nutrición y que mi compañero de rellano, el Nutricionista de la general, ha reseñado con suficiente profundidad siendo, además, el punto de vista de la sensatez de los...

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Hola camarada, Te iba a pedir un favor. Las cosas, cuando se piden con elegancia y franqueza, son como son. Paso sin más dilación a difundir esta nota de un conocido con cosas interesantes que contar....

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Un día, sencillamente, las piernas no van

Ese día parece que las piernas han decidido declararse en huelga. No van. Sales a correr y, en un momento, que pueden ser diez segundos o cien metros o doscientos, nada. Y tiras de corazón, al que...

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